JAKARTA, HR — PT Patra Drilling Contractor (PDC) menggelar seminar kesehatan mental bagi karyawan melalui kegiatan Health Talk bertajuk “Healing, Growing, Performing: Grow Up Without Leaving Yourself Behind” di Town Hall PDC Tower.
Sejak pagi, ratusan karyawan tampak antusias mengikuti kegiatan yang mengulas keterkaitan antara kesehatan mental, fungsi otak, dan performa kerja.
Praktisi kesehatan mental Dedi Setiawan dari Kelas Kehidupan memaparkan bahwa kesehatan mental tidak hanya berkaitan dengan perasaan, tetapi juga kondisi biologis tubuh, terutama kerja otak.
Ia menjelaskan, trauma masa lalu dan stres kronis dapat memengaruhi corpus callosum, yakni jaringan saraf yang menghubungkan fungsi logika dan emosi. Kondisi stres berkepanjangan juga memicu peningkatan hormon kortisol yang berdampak pada gangguan metabolik, hormonal, hingga keluhan psikosomatik.
Dalam sesi interaktif, peserta diajak mengenali empat jenis luka masa kecil atau inner child wounds, yakni abandonment, neglect, guilty, dan trust wound. Pemahaman ini dinilai penting karena dapat memengaruhi pola perilaku dan respons emosional di lingkungan kerja.
Selain itu, PDC memperkenalkan pendekatan kepribadian DISC (Dominance, Influence, Steadiness, Compliance) untuk membantu karyawan memahami karakter diri dan rekan kerja, sekaligus mengelola tekanan profesional secara lebih sehat.
Pelaksana Tugas Direktur Utama PDC, Fitra Adriza, menegaskan pentingnya kesehatan mental dalam mendukung produktivitas perusahaan.
“Kesehatan mental bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga fondasi produktivitas perusahaan. Perwira PDC yang sehat secara mental akan lebih mampu mengambil keputusan, bekerja optimal, dan memimpin tim secara bijak,” ujarnya.
Ia menambahkan, investasi pada kesejahteraan mental karyawan menjadi bagian dari strategi perusahaan untuk menjaga keberlanjutan kinerja.
Sebagai langkah praktis, peserta juga memperoleh edukasi terkait keseimbangan fisik dan mental, mulai dari pemenuhan nutrisi otak, teknik pernapasan, hingga pengelolaan emosi melalui jurnal dan meditasi.
Selain sesi materi, kegiatan ini menghadirkan layanan pemeriksaan kesehatan, termasuk suntik vitamin C bagi peserta terbatas, serta kesempatan konsultasi gratis dengan psikolog.
Kegiatan ini menjadi bagian dari komitmen PDC dalam menciptakan lingkungan kerja yang sehat, aman, dan produktif, sehingga karyawan dapat berkembang tanpa mengabaikan kesejahteraan diri.
Tentang Perusahaan
PT Patra Drilling Contractor merupakan perusahaan jasa penunjang industri energi yang berfokus pada layanan pengeboran serta jasa terkait di sektor minyak dan gas bumi. Perusahaan ini menerapkan standar operasional terbaik serta budaya Health, Safety, Security and Environment (HSSE) dalam seluruh aktivitasnya. lintong
